Gebürtig komme ich aus Essen / NRW.  Seit 30 Jahren lebe ich mit meinen 3 Kindern im Dreiländereck D | CH | F. Meine Kinder sind heute erwachsen und stehen auf eigenen Beinen. Dieser neue Lebensabschnitt regt dazu an sich selbst und auch Lebenssituationen zu hinterfragen und zu überdenken.

Jahrzehnte lange Erfahrung in der Kinder- und Erwachsenenbildung sowie lebensnahe Praxis im Familienmanagement und viele Jahre im Vertriebsleben zeichnen meine Laufbahn aus. Schleichend kam durch meinen Anspruch an Leistung und Perfektion Burnout auf mich zu. Balance Swing™ (das multieffektive Training auf dem Minitrampolin) zeigte mir einen Weg die Burnout-Spirale zu knacken.

Die beiden Schwerpunkte: Ernährung und Körperalarm halten für mich als  staatlich anerkannte Diätassistentin sowie zertifizierte Diät- und Ernährungsberaterin und zertifizierte Fachberaterin für Stress und Burnout, eine enorme Vielfalt an Themen bereit. Im Bereich Bewegung lasse ich mich auf keine Diskussion ein:
Balance Swing^TM ist die schönste Liebeserklärung an den Körper. Hier in der Region bin ich die einzige diplomierte Trainerin für dieses Gute-Laune-Programm.

Lernen aus Erfahrung gepaart mit grenzenloser Neugierde auf die Menschen sowie das Leben ist meine Motivation. Ihnen auf ihrem persönlichen Weg zu helfen und sie weiter zubringen, das ist mein Ziel.

IN DIE GESUNDHEIT INVESTIEREN

Die Weltgesundheitsorganisation beschreibt Gesundheit als den Zustand vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens. Gesundheit ist ein kostbares Gut in unserm Leben. Durch verantwortungsbewusste Taten und Aktivitäten tragen wir dazu bei sie zu erhalten.
Mit fundierten, individuellen  Beratungen, interaktiven Vorträgen, Moderation und Training trage ich dazu bei Gesundheit zu erhalten.
Privatpersonen, sozialpädagogische Einrichtungen sowie Gesundheitsallianzen namhafter Unternehmen unterschiedlichster Branchen und Dienstleistungen nehmen gerne meine Unterstützung in Anspruch.

Nutzen Sie diesen Benefit für mehr Wohlbefinden, Lebensqualität und Genuss.

Neugierig? Dann schreiben Sie mir oder rufen mich an +49(0)1711255878