HERZLICH WILLKOMMEN

„Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts“
Arthur Schopenhauer


S C H O N    V O R G E M E R K T ?

Die gewünschte Übersicht für das 1. Semester 2018/2019
der VHS Angebote finden Sie hier

Werfen Sie auch immer wieder mal einen Blick auf die interessanten Angebote des Gesundheitsforum der Stadt Kandern.

                      

icons_vh32Mittwoch |14.11.2018 | 18:30 – 22:00 Uhr
Soulfood – Leichtes Essen für die Seele
Soulfood steht für Nahrung die deinem Körper, Geist und Seele, mit mehr Energie, Vitalität und Kraft versorgen. Es gibt Gerichte, bei denen wird einem ganz wohlig warm. Sie liegen leicht im Magen und streicheln Leib und Seele. Frei nach dem Motto »Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen«. Genau mit solchen Schlemmereien verwöhnen wir den Gaumen. Typische Gewürze dieser Küche sind Cayennepfeffer, Ingwer, Muskatnuss, Piment, Zimt, Chili, Sesam, Thymian und Schokolade.
In unserer heutigen Gesellschaft leben wir schnell und meistens sehr unbewusst! Verbringen wir gemeinsam einen gemütlichen und genussvollen Abend.
Informationen und Preise
Anmeldung gleich hier!


Danke_vh3Genuss VERSCHENKEN – einfach und schnell

Auf der Suche nach einem tollen Geschenk für Familie und Freunde? Mit einem Gutschein treffen Sie bestimmt jeden Geschmack. Der Beschenkte kann den Gutschein für einen beliebigen Kochkurs im entsprechenden Wert einlösen.
Die Gutscheine können Sie ganz einfach
und bequem gleich hier bestellen.

 

16. – 18. November 2018 | Höchenschwand | Hotel Adenia
Gönn` dir eine AUSZEIT
Resiliente Personen reagieren unempfindlicher auf psychische Belastungen wie Stress oder Frust und handeln flexibler in schwierigen und sich ändernden Situationen. Die psychische Widerstandskraft ist bei Menschen unterschiedlich stark ausgeprägt und lässt sich trainieren. Um gesund und ausgeglichen zu sein, lohnt es sich die Ressourcen zu stärken und unseren Körper fit zu machen.
max. 15 Teilnehmer  | Anmeldung erforderlich – gleich hier…

… und im nächsten Jahr 2019 | 15.-17.März und 25.-27. Oktober 2019

 

20.10.2018 | 14:00 – 17:00 Uhr | Grüttpark Lörrach
Soweit das Auge reicht
„Der Zauber des Begreifens liegt darin, dass wir etwas Alltägliches neu sehen.“
(Hugo Kükelhaus)
Vogelhoch 3 trifft Augenschule Wiedersehen
Während dem Spaziergang betreiben wir Sinnespflege für die Augen. Lassen Sie sich von neuen Seh- und Sichtweisen überraschen und gönnen Sie Ihren Augen die Farben der Natur. Zwischendurch integrieren wir leichte Augenübungen. Der Effekt ist ein doppelter, weil die Natur schon an sich die Augen entspannt, was die Augenübungen wirkungsvoller macht. Abschließend verwöhnen wir unseren Gaumen bei einem kleinen Stehimbiss. max. 12 Teilnehmer | 15 € / Person

Anmeldung erforderlich – gleich hier…