Lecker essen und dabei auch noch abnehmen? Fettarm kochen? Das klingt für viele nach langweiligem Diät – Food ohne Geschmack. Wer fettarm kochen möchte, muss auf Genuss keineswegs verzichten. Denn mit kleinen Tricks und neuen Küchentechniken kann man ganz nebenbei Fett und Kalorien einsparen. Ich zeige wie wir uns gesund und schmackhaft ernähren. Abwechslungsreiche Gerichte, fachkundige Anleitung und der Spaß am gemeinsamen Zubereiten sind unsere Zutaten für den unterhaltsamen Kochabend.

Termin:   23.01.2017
Ort:        Realschule Dreiländereck | Lehrküche | Weil am Rhein
Anmeldung VHS Weil am Rhein erforderlich!

Termin:   30.01.2017
Ort:        Meret – Oppenheim – Schulzentrum | Lehrküche | Steinen
Anmeldung VHS Steinen erforderlich!

Termin:  08.02.2017
Ort:        August Macke Realschule | Lehrküche | Kandern
Anmeldung VHS Kandern erforderlich!